Meine Leistungen sind derzeit nicht von den Krankenkassen anerkannt.
Bitte klären Sie vor der Behandlung eine allfällige Kostenübernahme direkt mit Ihrer Krankenkasse. Bei gewissen Zusatzversicherungen wird teilweise ein Teil der Kosten übernommen.
Kosten:
60 Minuten / CHF 100
Zeitumfang:
Empfohlene Kleidung:
Bequeme Jogging-/Trainerhosen
Die Liebscher & Bracht-Methode wurde von Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht gegründet. Zusammen haben sie in über 30 Jahren Entwicklung und Behandlung herausgefunden, dass die meisten Schmerzen durch zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien entstehen. Genau hier setzt die Schmerztherapie an.
Die Osteopressur (Knochendruck)
Ein zentraler Bestandteil der Liebscher & Bracht Schmerztherapie ist der sogenannte Knochendruck. Dieser Ansatz basiert auf der Erkenntnis, dass viele Schmerzen durch Fehlspannungen in den Muskeln und Faszien entstehen. Der Knochendruck ist eine spezielle manuelle Technik, bei der gezielter Druck auf bestimmte Knochenpunkte ausgeübt wird, um diese Fehlspannungen zu reduzieren.
Die Faszienrollmassage
Ein weiterer sehr wichtiger Bestandteil der Liebscher & Bracht Schmerztherapie ist die Faszienrollmassage und die Dehnübungen. Diese Technik zielt darauf ab, Verklebungen und Verhärtungen in den Faszien zu lösen, um die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern.
Vorteile der Faszienrollmassage
Die Klassische Massage ist eine bewährte therapeutische Technik, die seit Jahrhunderten zur Linderung von Schmerzen und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt wird. Diese Form der Massage, auch bekannt als schwedische Massage, beinhaltet verschiedene Grifftechniken wie Kneten, Streichen, Klopfen und Reiben, um die Muskulatur zu lockern und die Durchblutung zu fördern.
Schmerzlinderung und Muskelentspannung
Eine der Hauptanwendungen der Klassischen Massage ist die Linderung von Muskelverspannungen und -schmerzen. Durch gezielte Techniken werden verhärtete Muskelpartien gelockert, was zu einer sofortigen Schmerzlinderung führen kann. Dies ist besonders effektiv bei chronischen Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Muskelverhärtungen.
Verbesserung der Durchblutung
Die Massage fördert die Durchblutung, indem sie die Blutgefässe erweitert und die Zirkulation des Blutes anregt. Dies sorgt für eine bessere Versorgung der Muskeln und Organe mit Sauerstoff und Nährstoffen, was den Heilungsprozess bei Verletzungen beschleunigt und die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit steigert.
Stressabbau und Entspannung
Die Klassische Massage wirkt beruhigend auf das Nervensystem und hilft dabei, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die sanften Berührungen und rhythmischen Bewegungen der Massage stimulieren die Produktion von Endorphinen, den körpereigenen Glückshormonen, was zu einer tiefen Entspannung und einem Gefühl der Ruhe führt.
Die Fussreflexzonenmassage ist eine traditionelle Massagetechnik, die auf der Idee basiert, dass bestimmte Bereiche der Füsse mit verschiedenen Organen und Systemen des Körpers verbunden sind. Durch das gezielte Massieren dieser Reflexzonen können Blockaden gelöst und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden. Diese Methode wird seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen angewendet und erfreut sich heute grosser Beliebtheit als natürliche Therapieform.
Förderung der Durchblutung
Durch die Stimulation der Reflexzonen an den Füssen wird die Durchblutung im gesamten Körper verbessert. Dies sorgt dafür, dass die Organe und Gewebe besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden, was den Heilungsprozess unterstützt und die allgemeine Vitalität steigert.
Linderung von Schmerzen
Die Fussreflexzonenmassage kann helfen, Schmerzen zu lindern, indem sie die Nervenenden in den Füssen stimuliert und dadurch eine schmerzlindernde Wirkung auf den gesamten Körper ausübt. Besonders effektiv ist sie bei chronischen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen.
Die Methode
Mit verschiedenen Grifftechniken wird die Faszie gleitfähiger und beweglicher gemacht. Dadurch wird das Gewebe wieder besser durchblutet, das Immunsystem gestärkt, Schmerzen gelindert und die Koordination verbessert.